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Libérez Votre Stress Grâce à la Kinésiologie.
Libérez Votre Stress
Grâce à la Kinésiologie.
Soulager le stress et les tensions en apaisant
votre corps et votre esprit.
Soulager le stress et les tensions en apaisant votre corps et votre esprit.
Apprenez à vous reconnecter à votre corps et à vos émotions.
Plongez au cœur de votre bien-être personnel avec une approche qui vous aide à :
Libérer les blocages émotionnels enfouis.
Apaiser les tensions physiques chroniques liées au stress.
Retrouver confiance et équilibre dans votre quotidien.
Découvrez comment la kinésiologie peut transformer votre stress en sérénité et vous permettre de vivre pleinement.
Qu’est-ce Que La Kinésiologie ?
La kinésiologie est une pratique professionnelle issue de la chiropractie. Elle est complémentaire à des disciplines reconnues comme l’ostéopathie. Le test musculaire identifie les déséquilibres et leur origine émotionnelle. Le corps permet d’accéder à l’inconscient et d’activer les ressources nécessaires pour avancer sereinement.
Émotion, pensée
Stress
Augmentation de cortisol
Cerveau
Envoi du message
Impact sur la tonicité du muscle
Réaction du corps
Qui Suis-Je ?
Juliette Charié, Kinésiologue Certifiée sur Bordeaux
Je suis passionnée par la compréhension du corps et des émotions.
Installée à Bordeaux, je m'engage à accompagner chaque individu dans sa quête d’un équilibre entre le corps, l’esprit et les émotions.
Après deux années de formation intensive, j’ai enrichi mes connaissances sur la structure du corps, les mécanismes émotionnels et inconscients.
J’ai également rédigé un mémoire sur le mode de survie et obtenu une certification de secouriste en santé mentale.
✨ Les émotions que nous n’exprimons pas s’impriment dans notre corps. ✨
Les Bienfaits D’une Séance De Kinésiologie
Améliorer son bien-être émotionnel et physique.
Augmenter son énergie et sa vitalité.
Le corps garde en mémoire le stress et les tensions accumulées. En rétablissant l’équilibre, la kinésiologie aide à libérer les blocages et à retrouver une sensation de légèreté et de détente.
Réduire son stress et apaiser ses tensions physiques.
Les émotions non exprimées peuvent influencer l’état physique et mental. La kinésiologie permet d’identifier ces tensions et d’apporter des ajustements pour retrouver un fonctionnement plus apaisé et harmonieux.
Débloquer des émotions enfouies.
Apprendre à gérer ses émotions et les périodes de transition.
Les périodes de changement réveillent parfois des réactions inconscientes qui freinent l’adaptation.
En explorant ces mécanismes, la kinésiologie aide à mieux comprendre ses ressentis et à avancer avec plus de sérénité.
Renforcer la confiance en soi.
Certaines expériences passées peuvent conditionner nos réactions et limiter nos actions.
En identifiant ces schémas, la kinésiologie aide à s’en détacher et à retrouver une posture plus affirmée face aux défis du quotidien.
Cultiver la clarté mentale, la concentration et le calme.
Un mental encombré peut rendre la prise de décision difficile et altérer la concentration. En allégeant les tensions internes, la kinésiologie favorise une pensée plus fluide et une meilleure capacité à se recentrer.
Comment Se Déroule Une Séance ?
Une séance dure en moyenne 1 heure
La séance se déroule dans un cadre bienveillant, en cabinet.
Nous débutons par un échange pour définir un objectif clair et personnalisé.
À partir de protocoles adaptés, nous travaillons ensuite sur les tensions, les blocages ou les déséquilibres identifiés, pour vous permettre de retrouver un équilibre global et durable.
Une approche professionnelle et personnalisée
Chaque séance est conçue sur mesure. Ensemble, nous identifions vos réponses corporelles et activons les leviers nécessaires pour atteindre vos objectifs et des résultats concrets.
Des Déblocages Profonds
Emma Riouall
Je consulte Mme Charié depuis quelques temps, et je dois dire que je suis assez surprise de l’efficacité bluffante de la kinésio ! Depuis la dernière séance qui fut une grosse séance, je remarque un grand changement, car beaucoup de libération sur le plan émotionnel, même des douleurs qui étaient physiques n’ont pas réapparu depuis. Un grand merci ! Je recommande a 100%, vous pouvez la consulter les yeux fermés !
Pauline Delaporte
Bloquée sur un domaine depuis plusieurs années, La kinésio m’était totalement inconnue jusqu’alors et j’ai rencontré Juliette. J’ai été très surprise de ce qui est ressortie de cette séance et des événements qui sont arrivés par la suite, depuis 3 semaines ! Et je suis persuadée que de n’est que le début. Juliette est très à l’écoute, compréhensive, apaisante, et pour ma part, je me suis sentie en confiance. Bientôt, une nouvelle séance pour aller encore plus loin 😁. Je recommande à 100%, merci encore Juliette.
Anaïs Paez
Une expérience incroyable que je recommande à chaque personne de mon entourage ! Juliette est bienveillante et sans jugement. Elle sait mettre à l’aise et nous aide à comprendre notre corps. Ton corps parle est réel et Juliette sait le faire parler pour nous aider à avancer et travailler sur nos problématiques parfois inconscientes et enfouies ! Encore merci Juliette.
Jessica Motedo
Juliette est une personne très douce. Elle a su aider mes enfants en trouvant leurs maux et en travaillant certaines parties du corps leur a permis de s’en libérer. Elle a des gestes délicats et prévient les enfants tout en leur demandant leur accord auparavant. Je recommande vraiment cette professionnelle qui déménage malheureusement loin de chez nous. Bonne continuation à elle
Julie Valtriani
Juliette est une kinésiologue exceptionnelle. J'ai été agréablement surprise par la découverte de cette pratique. Elle m'a aidée à traverser une période de deuil et de stress intense tout en faisant preuve d'une écoute bienveillante. Je la recommande vivement à toute personne en quête de mieux-être.
Margaux Vielle
Juliette est une très bonne kinésiologue. Elle prend le temps d'échanger, elle pose les bonnes questions. Les deux séances que j'ai faites avec elle étaient surprenantes et pertinentes. Beaucoup d'empathie et de bienveillance. Merci pour ces séances Juliette.
Florence Ergo
Encore une séance supplémentaire de kinesiologie avec Juliette et elles sont toutes incroyables de sens, de justesse et de déblocage profond avec des protocoles adaptés aux besoins de mon corps ... ✨️
Sarah Bennizzotti
J'ai réalisé une séance concernant une problématique de confiance en soi, je ne connaissais pas la kinésio, j'ai adore cette séance tout été très claire et fluide. Juliette est vraiment passionnée par ce qu'elle fait et très compétente dans son domaine. Je recommande les yeux fermés !
Mes offres En Présentielle
Séance individuelle
70€
Tout public entre 1h et 1h30
Accompagnement 3 MOIS
210€
180€
Tout public entre 1h et 1h30
Séance en groupe
35€
Séances de groupe ( 5-10 personnes) effectuées en intérieur ou en extérieur selon la saison.
Mes Offres En Digital
Télécharge Gratuitement
Mon Ebook Pour Sortir Du Mode “Survie”
À Venir
Formation En Ligne :
Apaiser Le Stress & Les Tensions
Un programme en ligne complet :
Comprendre vos déclencheurs de stress
Techniques physiques et mentales pour réduire les tensions
Gestion émotionnelle pour retrouver équilibre et sérénité
Avec Qui Je Travaille ?
Entreprises : TPE/PME et grands groupes – bien-être au travail, ateliers, séminaires, optimisation de la motivation et des performances
Particuliers : enfants, adultes, femmes enceintes – gestion du stress, douleurs chroniques, blocages émotionnels
Pourquoi Choisir la Kinésiologie ?
La kinésiologie s’inscrit dans la continuité des approches corporelles reconnues comme la chiropractie et l’ostéopathie.
Le Corps est le gardien de vos émotions et votre inconscient
Votre corps est le miroir de votre vie.Chaque tension, chaque douleur, chaque blocage raconte une histoire souvent liée à des émotions refoulées ou à des stress accumulés.Ces mémoires corporels peuvent influencer votre bien-être global, bien au-delà de ce que vous percevez consciemment.
La kinésiologie vous invite à écouter ces messages, à comprendre leurs origines, et à libérer votre plein potentiel.
Comprendre son corps pour mieux se comprendre
🔎Au-delà de soulager, la kinésiologie vous éduque :
Comprenez les signaux de votre corps.
Découvrez comment vos émotions influencent votre posture et vos mouvements.
Repartez avec des outils pour mieux gérer stress, fatigue et tensions au quotidien.
Parce qu’en apprenant à écouter votre corps,vous transformez votre vie.
Cette pratique combine des techniques précises pour : Identifier les tensions et blocages grâce à des tests musculaires. Travailler sur les émotions associées aux déséquilibres physiques. Restaurer l’équilibre et la fluidité dans votre corps.
C’est une méthode concrète et structurée, où le corps est au centre du processus, offrant des résultats profonds et durables.
La Kinésiologie En Entreprise
Apportez sérénité et performance à vos équipes
La Kinésiologie au Service des Entreprises
Une approche concrète et structurée pour aider les entreprises à dépasser les tensions internes et à renforcer la cohésion de leurs équipes.
En mettant l'accent sur le corps et ses signaux, elle permet d’identifier des blocages et de proposer des solutions ciblées pour optimiser le bien-être et l’efficacité de vos collaborateurs.
Les Bénéfices pour Votre Entreprise
Révéler les Potentiels Cachés
Détecter les ressources inexploitées et valoriser les talents latents au sein de vos équipes.
Réduire le Stress
Fournir des outils concrets pour mieux gérer les tensions professionnelles et personnelles.
Renforcer la Collaboration
Encourager une communication claire et instaurer une dynamique de travail positive.
💡Ensemble, construisons un programme sur-mesure, aligné avec vos enjeux et vos besoins.
Les problématiques accompagnées
Accompagnement Global
La kinésiologie repose sur une idée essentielle : notre corps garde tout en mémoire. Chaque tension, douleur ou difficulté émotionnelle est un message que votre corps vous adresse. Mon approche vise à décrypter ces messages afin de vous aider à retrouver équilibre, bien-être et performance. Que vous soyez confronté à une gestion de la douleur, une charge mentale intense ou des défis émotionnels complexes, la kinésiologie vous offre un accompagnement personnalisé pour vous reconnecter à vous-même.
Accompagnement Émotionnel et Psychocorporel
Je travaille avec des personnes souhaitant mieux comprendre et accueillir leurs émotions.
Gestion des Émotions & du Stress : Apprenez à reconnaître et libérer le stress, l’angoisse, l’anxiété, la colère, la dépendance affective ou le sentiment de culpabilité.
Accompagnement Émotionnel et Psychocorporel : Pour ceux qui traversent des périodes de burn-out, burnout, crises d’angoisse, charge mentale ou insomnie et troubles du sommeil, je vous aide à retrouver un apaisement mental et physique.
Développement de l’Estime de Soi et Affirmation de Soi : Pour ceux en manque de confiance en soi, confrontés à des difficultés relationnelles ou souffrant du syndrome de l’imposteur, cet accompagnement favorise l’intelligence émotionnelle, le lâcher-prise et la réalisation de soi.
Accompagnement pour adultes TDAH & Enfants TDAH : Un soutien spécifique pour mieux gérer les troubles de l’attention, améliorer la concentration et les difficultés scolaires ou d’expression, en favorisant un état d’esprit positif et une écoute active.
Accueil des Émotions et Gestion des Relations : Je vous aide à mieux gérer le conflit, le pardon, et à instaurer des relations saines, même en cas de relations toxiques, de sentiment d’abandon ou de sentiment de rejet.
Prise en Charge des Douleurs et Tensions Physiques
Votre corps exprime souvent par la douleur ce que les mots ne peuvent décrire.
Gestion de la Douleur : J’accompagne la libération des douleurs, douleurs articulaires, du mal de dos et des tensions musculaires par des techniques de détente musculaire et de rééquilibrage corporel.
Apaisement Physique et Mental : En favorisant l’apaisement des tensions, vous retrouvez non seulement une détente physique, mais aussi un apaisement mental indispensable à votre bien-être.Des problématiques telles que l’épuisement, la fatigue, ou un manque d’énergie trouvent également leur réponse dans cet accompagnement.
Soutien pour Troubles Spécifiques et Difficultés d’Expression
Chaque individu est unique et peut rencontrer des difficultés particulières :
Troubles et Difficultés Spécifiques : J’accompagne les personnes présentant des difficultés psychologiques, des troubles du comportement, des troubles des apprentissages, des troubles cognitifs et du langage, ainsi que des troubles du système nerveux central.
Accompagnement pour Addictions et Troubles Alimentaires : Que ce soit pour des addictions, la boulimie ou d’autres troubles alimentaires, je vous aide à retrouver un et à vous réapproprier votre corps.
Pour les personnes confrontées aux troubles émotionnels, aux troubles psychosomatiques, aux acouphènes ou même au bégaiement, un travail de soutien précis permet d’ouvrir de nouvelles voies de communication et d’expression.Je propose également un accompagnement adapté aux enfants et adolescents qui rencontrent des difficultés d’expression ou des difficultés relationnelles, et aux familles concernées.
Accompagnement dans la Performance et la Reconversion
La kinésiologie n’est pas seulement un outil pour surmonter le mal-être, elle est aussi un levier pour optimiser vos performances et repenser votre trajectoire professionnelle et personnelle.
Gestion de la Performance et Motivation : Pour ceux qui souhaitent améliorer leur performance, qu’elle soit physique ou mentale, et optimiser leur gestion du stress et de la charge mentale.
Accompagnement en Reconversion et Réalisation de Soi : Si vous traversez un burn-out parental, une reconversion professionnelle, ou une souffrance au travail liée au harcèlement au travail, cet accompagnement vous aide à retrouver motivation, confiance et une vision positive de l’avenir. Pour les personnes confrontées aux troubles psychosomatiques comme le stress post-traumatique ou aux troubles allergiques, un travail approfondi permet d’initier une transformation durable.
Autres Domaines d’Accompagnement Spécifiques
Mon approche englobe également des problématiques complémentaires qui touchent à divers aspects de la vie quotidienne :
Gestion des Relations, Conflits et Pardon : Que vous ayez besoin d’améliorer vos relations personnelles ou professionnelles, je vous guide pour instaurer un dialogue constructif et libérateur.
Santé Mentale et État d’Esprit Positif : En travaillant sur l’intelligence émotionnelle, le lâcher prise et en abordant les 5 blessures de l’âme, je vous aide à créer un état d’esprit positif et à vous sentir plus en paix avec vous-même.
Problèmes de Peau, Eczéma et Fleurs de Bach : Pour certaines personnes, des solutions complémentaires comme les Fleurs de Bach s’intègrent dans un parcours global visant à améliorer la santé mentale et physique.
Gestion du Poids et de l’Alimentation : Un accompagnement global inclut également des conseils sur la gestion du poids et de l’alimentation, afin de soutenir votre vitalité globale.
Aspects Relationnels et de Communication : Je vous aide à surmonter des difficultés relationnelles, des difficultés d’expression ou des cas de bégaiement, en vous soutenant dans votre démarche d’être soi-même et de construire des relations équilibrées.
Troubles spécifiques chez les Enfants et Adolescents : Pour les enfants, y compris ceux présentant des troubles TDAH ou d’autres difficultés scolaires, un accompagnement adapté est proposé pour favoriser leur développement et leur bien-être.
Grâce à la kinésiologie, il est possible de transformer votre rapport à la douleur, aux émotions et aux défis de la vie quotidienne. Mon accompagnement global, intégrant la gestion de la performance, l’accompagnement émotionnel, le soutien face aux troubles du sommeil, aux addictions, à l’épuisement, au burn-out, aux relations toxiques et à bien d’autres problématiques (comme acouphènes, insécurité, impuissance, peur de l’avenir, problèmes de peau, sexualité, solitude, stress post-traumatique, syndrome de l’imposteur, transgénérationnelle, etc.), est conçu pour vous permettre de sortir du mode survie et d’embrasser un quotidien plus serein et aligné.
Si vous recherchez un accompagnement personnalisé et global à Bordeaux, que ce soit pour la gestion du stress, la gestion des émotions, la libération des douleurs, ou pour aborder des troubles spécifiques et améliorer votre santé mentale et physique, je suis là pour vous guider vers un renouveau durable.
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